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2006/01/17 (火) 00:00

アスペルガー症候群の子育て200のヒント

アスペルガー症候群の子育て200のヒント アスペルガー症候群の子育て200のヒント
ブレンダ ボイド (2006/01)
東京書籍

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表紙に、なんだか見覚えのある男の子!と思ったら、
ぼくのアスペルガー症候群のケネス・ホール君でした。
その隣の女性は、ケネス君のお母さんでブレンダ・ボイトさん(だと思われます。。。)です。
専門家ではなく、母親の視点で書かれたこの本には、
ケネス君を育てた経験から得た、子育てのアイデアがいっぱい詰まっています。
最初から読む。。。というよりも、今、必要な情報を項目から探してヒントを得るという使い方の方がぴったりかもしれません。


☆*:・'゜'・:*:.。.:*・'゜☆*:・'゜'・:*:.。.:*・'゜☆
もくじ

 謝辞
 訳者まえがき
 すぐに対処が必要なときの使い方
 はじめに
  本書の構成
  きょうだいのために/周囲の方々へ/
   子どもの表記について

1 まず、基礎を固めましょう
  自分自身を振り返ってみましょう
   ヒント 1:蓄えをたくさん持ちましょう(冷蔵庫のたとえ)
   ヒント 2:人の力を借りましょう
   ヒント 3:感情的にならないようにしましょう
   ヒント 4:自分の生活をおろそかにしないようにしましょう
   ヒント 5:直面している課題から取りかかりましょう
   ヒント 6:す・ま・あ・と・な目標を立てましょう
   ヒント 7:療育のアイデアは、いつでも引き出せるようにして
         おきましょう
   ヒント 8:子どもを甘やかしすぎないようにしましょう
   ヒント 9:話し相手を見つけましょう
   ヒント10:お母さん方へ-自分を大事にしましょう
   ヒント11:よけいな神経をとがらせないようにしましょう

 受容と理解
   ヒント12:診断を受けましょう
   ヒント13:ASをもっとよく知りましょう
   ヒント14:他の子どもと比較しないようにしましょう。
   ヒント15:ASの人のかたくなさを理解しましょう
         (車と電車のたとえ)
   ヒント16:トラブルの原因を探りましょう
   ヒント17:問題点を指摘(注意)するためには、
         信頼関係が前提になります
   ヒント18:子どもの味方になりましょう

 健全な自尊心を育みましょう
  私たちにできること
   ヒント19:正しい行いを見逃さない
   ヒント20:しかるよりほめましょう
   ヒント21:ポジティブなものの考え方を教えましょう
   ヒント22:恥をかかせないように気をつけましょう
   ヒント23:一緒に行動を計画しましょう

 不安を減らしましょう
  ASと不安
  不安が起きるわけ
  “ASの不安”
  私たちにできること
  理解し、許容すること
   ヒント24:表に表れない不安に気づきましょう
   ヒント25:原因を探りましょう
   ヒント26:不安レベルを適切に保ちましょう

  順序、構造、見通し
   ヒント27:いつもと違う時は気をつけましょう
   ヒント28:「掲示板」を利用しましょう
   ヒント29:タイマーやストップウォッチを使いましょう
   ヒント30:情報は視覚的に伝えましょう
   ヒント31:ラミネーターを使いましょう

  その他
   ヒント32:体を動かしましょう
   ヒント33:気を逸らすように誘導しましょう
   ヒント34:「ぐうたらデー」を設けましょう


2 ベストをつくしましょう
 社会性と感情のギャップを埋めるには
  正直に言う?言わない?-人づきあいの葛藤
   ヒント35:ASの正直さを長所と認めましょう
   ヒント36:何が欠けているのか確認しておきましょう

  自覚を促しましょう:そのためのちょっとした
  テクニック

   ヒント37:お手本と話し合い
   ヒント38:“感情のギャップ”を埋めるフィードバック

  自覚を促しましょう:いくつかの方法
   ヒント39:「感情ノート」
   ヒント40:比喩的表現
   ヒント41:ロールプレイ
   ヒント42:探偵ごっこ
   ヒント43:感情のレベル
   ヒント44:“感情を表す語彙”を増やす

  遊びとソーシャルスキル:いくつかのアイデア
   ヒント45:世話係をつけましょう
   ヒント46:安心して遊べる日を計画しましょう
   ヒント47:得点係にしましょう
   ヒント48:まねまねゲーム
   ヒント49:かわりばんこ(じゅんばんこ)
   ヒント50:インターネットを活用しよう

  療育的アプローチ
   ヒント51:力を抜いて穏やかに
   ヒント52:味方になる
   ヒント53:コミュニケーション
   ヒント54:ほめて育てる
   ヒント55:優しくきっぱりと
   ヒント56:フィードバックしましょう
   ヒント57:融通をきかせましょう
   ヒント58:事前によく考えましょう
   ヒント59:一貫した対応をするようにしましょう
   ヒント60:取り組むべき課題かどうか見極めましょう
   ヒント61:タイミングを見計らいましょう
   ヒント62:ユーモアを忘れずに

 大人の言うことを聞くようにするには
  動機の問題
  指示に従わせるには
   ヒント63:どのようにすべきか分かるようにしましょう
   ヒント64:基本的な決まりを作りましょう
   ヒント65:ものごとの是非は明確に伝えましょう
   ヒント66:選択肢を与えましょう

  動機づけをするには
   ヒント67:チャレンジしてみましょう
   ヒント68:「がんばりカード」
   ヒント69:にこにこマークとしょんぼりマーク
   ヒント70:ごほうびコイン

  トラブルへの対処
   ヒント71:サインを決めて使いましょう
   ヒント72:ちょっとしたゲーム
   ヒント73:相手のペースにはまらないようにしましょう
   ヒント74:怒りにまかせて脅かさないように
   ヒント75:「AをしたらBをする」の公式
   ヒント76:要望→命令→罰
   ヒント77:険悪なまま会話を終わらせないこと


3 よくあるトラブルとその対処法
  怒りと攻撃
   ASらしい極端さ
   短期的な対策と長期的な対策
   ヒント78:幼児期から始めましょう
   ヒント79:怒りを無難に表現し、上手に処理する方法
   ヒント80:危険な状況を回避するためのステップ
   ヒント81:我慢できたらごほうび
   ヒント82:口汚い言葉にはおどけてしまいましょう

   危険な状況になってしまったら
   ヒント83:危険な状況になっていしまったらどうするか
   ヒント84:爆発する前に怒りの芽を摘み取りましょう
   ヒント85:落ち着いていましょう
   ヒント86:脅しに負けないようにしましょう
   ヒント87:一人にしてみましょう

  注意に関する困難
   ASらしい極端さ
   トラブルを分析してみましょう
   トラブルへの対応
   ヒント88:具体的に指示しましょう
   ヒント89:負担をかけすぎないようにしましょう
   ヒント90:紙に書いたり、目で見て分かるように工夫しましょう
   ヒント91:スケジュールや予定を管理するツールを与えましょう

   課題に集中させるためのアイデア
   ヒント92:気が散るものを取り除くようにしましょう
   ヒント93:「AをしたらBをする」の公式を使いましょう
   ヒント94:時間を決めましょう
   ヒント95:「どこまでできたかなカード」を作りましょう

  睡眠と就寝に関するトラブル
   家族への影響
   解決への取り組み
   ヒント96:日中の不安を減らしましょう
   ヒント97:眠りにつくための手順を決めましょう
   ヒント98:寝る準備の進め方を掲示しておきましょう
   ヒント99:寝る部屋を明るくしすぎないようにしましょう
   ヒント100:“前向きなお話”をするようにしましょう
   ヒント101:寝かせるために目覚まし時計を使いましょう
   ヒント102:特性テープを作りましょう
   ヒント103:ラベンダーの効用

  うつ
   ASとうつ
   ヒント104:用心を怠らないようにしましょう
   ヒント105:愛されているという心のよりどころを築きましょう
   ヒント106:一緒の時間を作りましょう
   ヒント107:共感的に聞きましょう
   ヒント108:成功感を感じられるようにしましょう
   ヒント109:守るべき時には守ってあげましょう
   ヒント110:必要に応じて医療の助けを借りましょう

  食事に関するトラブル
   食に関する問題を理解しましょう
   親の思い
   食が細い場合
   ヒント111:調理をシンプルにしましょう
   ヒント112:量を少なくしましょう
   ヒント113:食後のお楽しみを用意しましょう
   ヒント114:ピューレスープにしてしまいましょう
   ヒント115:サプリメントを活用しましょう

   食べ過ぎる場合
   ヒント116:食品構成を守りましょう
   どちらの場合でも
   ヒント117:運動
   ヒント118:食事の時間を一定にしましょう
   ヒント119:プレッシャーをかけないようにしましょう
   ヒント120:継続しましょう
   ヒント121:食事のしたくを一緒にしましょう
   ヒント122:食べた物のリストを作りましょう
   ヒント123:献立表を作りましょう
   ヒント124:専門家の支援を受けましょう

  字を書くこと
   「字を書くのは嫌いだ!」
   字を書くのが嫌いなのはなぜ?
   解決への取り組み
   ヒント125:ちょっとずつ何度も練習しましょう
   ヒント126:目標を見つけましょう
   ヒント127:書く気にさせるような道具を使いましょう
   ヒント128:ゆっくり丁寧に書くお手本を示しましょう
   ヒント129:「いろはうた」で練習する
   ヒント130:ページを空けて書いたり1行空けて書くように
          しましょう
   ヒント131:必要なら専門家の支援を受けましょう

   書字に役立つゲームなど
   ヒント132:できるかなコンテスト
   ヒント133:知育ブック
   ヒント134:紙と鉛筆のゲーム
   ヒント135:伝言ゲーム
   ヒント136:宝探し

  宿題の監修
   解決への取り組み
   勉強に取り組める環境にするために
   ヒント137:準備しましょう
   ヒント138:監督しましょう
   ヒント139:環境を整えましょう
   ヒント140:「AをしたらBをする」の公式を使いましょう

  運動機能と協調運動
   子どもの困難を見抜きましょう
   ヒント141:できることを伸ばしましょう
   ヒント142:楽しくやりましょう
   ヒント143:挑戦させるようにしましょう
   ヒント144:必要に応じて専門家の支援を受けましょう

   ゲームと遊び
   ヒント145:お手玉遊び
   ヒント146:障害物サーキット遊び
   ヒント147:ししゅう遊び

  完全主義
   この問題の影響
   どうしてなのか理解しましょう
   無気力と完全主義、失敗への恐れ
   解決への取り組み
   ヒント148:失敗に対して“賢明になる”ように教えましょう
   ヒント149:結果よりも努力をほめましょう
   ヒント150:試合の勝ち負けにこだわらなくなるように指導
          しましょう
   ヒント151:失敗をしてみせましょう
   ヒント152:失敗を打ち明けあいましょう
   ヒント153:家訓を作りましょう
   ヒント154:健全な自尊心を育みましょう

  かたくなさ
   変化への抵抗
   強情でひとりよがり
   強迫的
   ヒント155:ASの子どもは融通を利かせるのが難しいことを
          わすれないようにしましょう
   ヒント156:情報はこまめに、でも誤解を与えないように
   ヒント157:不安を減らしましょう
   ヒント158:少しずつ柔軟性を高めるようにしましょう

  学校でのこと
   学校は楽しいところ?
   子どもの視点に立ってみましょう
   いじめの問題
   学校の価値
   前向きに考えましょう
   解決への取り組み
   ヒント159:子どもに合った学校を選びましょう
   ヒント160:学校生活に向けて準備と指導をしましょう
   ヒント161:警戒を怠らないようにしましょう
   ヒント162:家を安心できる天国にしましょう
   ヒント163:コミュニケーションのパイプを繋げておきましょう
   ヒント164:専門家と連携しましょう
   ヒント165:専門的な検査を受けましょう
   ヒント166:いじめの問題に対処するには
   ヒント167:いじめの問題を学校に持ちかけるには
   ヒント168:学校からの“タイムアウト(一時避難)”

  感覚敏感性の問題
   子どもの視点に立ってみましょう
   よくみられる感覚敏感性の例
   感覚敏感性を理解しましょう
   ヒント169:不安を減らしましょう
   ヒント170:許容しましょう
   ヒント171:敏感性を下げるよう努めましょう
   ヒント172:感覚統合

   ちょっとした遊び
   ヒント173:サンドイッチごっこ
   ヒント174:へなちょこタクシーごっこ
   ヒント175:椅子ごっこ

  特別な行事やお出かけ
   “特別な”行事
   解決への取り組み
   ヒント176:どんな内容なのか率直に言いましょう
   ヒント177:“予備のプラン”を作っておきましょう
   ヒント178:早めに行きましょう
   ヒント179:フィードバックし、ほめ、励ましましょう
   ヒント180:サインや合図をしましょう

   車で出かける時の工夫
   ヒント181:座席表を作りましょう
   ヒント182:地図を作って行きましょう
   ヒント183:日程表を用意しましょう
   ヒント184:休憩をスケジュールに入れておきましょう
   ヒント185:テープを持って行きましょう
   ヒント186:本を持って行きましょう
   ヒント187:“しゃべったらアウト”ゲーム
   ヒント188:「○○調べ」をしましょう
   ヒント189:“20の質問”ゲーム
   ヒント190:パズルの本を持って行きましょう

  話すこと・会話すること
   話すこと
   会話のスキル
   解決への取り組み
   ヒント191:会話は明確に
   ヒント192:考える時間を与えましょう
   ヒント193:“お助けフレーズ”を教えましょう
   ヒント194:けじめをつけましょう

   役に立つゲームと遊び
   ヒント195:お手玉を使ったゲームをしましょう
   ヒント196:早口言葉でやってみましょう
   ヒント197:大きな声で本を読みましょう
   ヒント198:留守番電話にメッセージを録音しましょう
   ヒント199:テープレコーダーを使いましょう
   ヒント200:“はっきり話す”ゲーム


4 親御さんたちへ
  すてきな贈り物
  ASの子育てから学んだこと
  アスペルガー星

巻末資料
   資料 1 応用行動分析(ABA)
   資料 2 ABAの療育プラン
   資料 3 ごほうびコイン
   資料 4 我が家の決まり
   資料 5 感情ノート
   資料 6 怒った時にやってよいこと・
        いけないこと

   資料 7 感情が表れる言葉
   資料 8 にこにこマークとしょんぼりマーク
   資料 9 スモールステップに分ける
   資料10 はっきり話すゲーム
   資料11 そのつもりはなくても人を傷つけて
        しまうこと

   資料12 悪意のあるからかいと悪気のない冗談
   資料13 いじめってなに?   
   資料14 いじめにあった時にやってよいこと・
        いけないこと

   訳注
   役に立つサイト
   参考文献
  本書を読んで     高橋和子
☆*:・'゜'・:*:.。.:*・'゜☆*:・'゜'・:*:.。.:*・'゜☆
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それでもお立ち寄りくださる方々には本当に感謝です。
どうもありがとうございます。

ぼちぼちと気紛れ更新は続けていこうと思ってますが、管理がむずかしくなってきました。
そこで、一時的にコメント欄、トラックバックを閉じようと思います。
(過去記事はそのまんま開けてあります。)

勝手なことで申し訳ありません。
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roko

  • Author:roko
  • 我が家の子どもたち。。
    兄、ぶる~は広汎性発達障害、
    妹、ぴんくは軽度精神遅滞を伴う自閉性障害、
    と診断されています。

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